Ruhun Depremi 17 Ağustos’u yalnızca bir deprem tarihi olarak hatırlamak eksik kalır. Çünkü bazı felaketler yalnızca binalarda değil, insanın dünyayla kurduğu ilişkide de iz bırakır. Depremden sonra yeniden inşa...
Gazete köşe yazımız; İnsan bazen bir meslek seçtiğini düşünür. Yıllar sonra dönüp baktığında, seçtiği mesleğin yalnızca hayatını değil, kendisini de dönüştürdüğünü fark eder. Bu yüzden tercih döneminde sorulması gereken...
Gazete köşe yazımız ; https://www.noktagazetesi.com.tr/yazarlar/uzm-klinik-psikolog-leyla-kilic/bayram-hatirladiklarimiz-hissettiklerimiz-ve-temas-ettiklerimiz-366322 Bayramlar yalnızca kutlanan günler değildir; zihnin derinliklerinde saklı olan duyguların yeniden hatırlandığı, hissedildiği ve insanın kendiyle temas ettiği zamanlardır. Bayramlar çoğu zaman neşe, birlik...
Oruç, yalnızca fizyolojik bir açlık değil; dürtü kontrolü, öz düzenleme ve psikolojik dayanıklılığı doğrudan etkileyen bilimsel olarak anlamlı bir deneyimdir. İnsan organizması, ihtiyaçlarını hızla karşılamaya programlıdır. Açlık hissi ortaya...
Yeni Yıl Psikolojisi: Yeni Bir Başlangıç… Her yeni başlangıç, bir başka ‘ideal benlik’ arayışına dönüşebilir. Ancak gerçek değişim, dışarıdan gelen baskılarla değil, kişinin kendi içsel ihtiyaçları ve değerleriyle uyum...
Kadının Kendi Koyduğu Sınırları Aşabilmesi: ‘’Öğrenilmiş Çaresizlik‘’Karşısında ‘’Öğrenilmiş Güçlülük’’ Öğrenilmiş çaresizlik kavramı kişinin herhangi bir durumda çok sayıda başarısızlığa uğrayarak, bir şey yapsa da hiçbir şeyin değişmeyeceğini, olayların kendi...
Stres ve Başa Çıkma Yolları Son dönemlerin en fazla rastlanan psikolojik problemlerinden biri olan stres kimi zaman sizi baskı altına alır, kimi zaman en iyi şekilde motive eder, kimi zaman ise...
Sınava Girecek Öğrencilere Ve Ailelerine Öneriler Öğrencilerin sınava hazırlanma sürecinde girdikleri deneme sınavlarının sadece bir akademik hazırlık değil, aynı zamanda psikolojik hazırlık amaçlı olduğu unutulmamalıdır. Sınavlarda başarılı olmak öğrencinin...
Öfke Nasıl Yönetilir? Öfke son derece insani bir duygudur önemli olan öfkenin ne zaman nasıl ve ne yoğunlukta yaşandığıdır. İnsanın duygu sisteminin bir parçasıdır çünkü insan nasıl ki görür...
Orucun Ruh Sağlığı Üzerine Etkisi Oruç, bireyin manevi potansiyellerini en iyi şekilde kullanabilmesine, duygu ve düşüncelerinin derinleşip incelmesine, manevi yönden olgunlaşmasına elverişli bir iklim oluşturmaktadır. Yapılan araştırmalar, orucun faydalarını...